Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Líp: 87,75g | Prot: 79,11g | Carbs : 99,01g.
Pequeno Almoço: Global Village Кукуруза без Сахара, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Грибной Соус , Банан. Almoço: Иван-Поле Джем Вишня, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Outros: ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Клубника. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tany_bee
|