Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
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83,0 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Líp: 43,11g | Prot: 64,47g | Carbs : 58,96g.
Almoço: Navitas Naturals Cacao Powder, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Sencha Naturals Organic Matcha, Vital Proteins Collagen Peptides, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Unsweetened Frozen Blueberries. Jantar: Mateo's Gourmet Salsa, Del Real Foods Carnitas Fried Pork, Palmini Hearts of Palm Rice, Grapefruit (Pink and Red), Calavo Avocado. Snacks/Outros: Cabernet Sauvignon Wine. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JanieSaisQuoi
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