Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
93,6 kg Perdidos até agora: 0,6 kg .    Ainda faltam: 10,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2034 kcal Líp: 57,84g | Prot: 60,32g | Carbs : 314,21g.   Pequeno Almoço: King Манго Сушёное без Сахара, Быстров Каша Овсяная без Варки Черника. Almoço: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, King Манго Сушёное без Сахара. Jantar: Плов с Говядиной, King Манго Сушёное без Сахара. Snacks/Outros: Рускон Печенье с Желе со Вкусом Вишни. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana



     
 

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