Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 25,05g | Prot: 57,27g | Carbs : 186,04g.
Pequeno Almoço: Prisma Мандарин Марокко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская, Кофе, Диyes Мармелад. Jantar: RED Шоколад Карамельный, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Лента Зразы Картофельные с Грибами, Русский аппетит Барбарис. Snacks/Outros: Славянка Мармеладные Червячки, Магнит Банан, Семья Довольна Мед, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Северная Долина Творог Обезжиренный, Живые Конфеты "Черника", Магнит Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kirushkj
|