Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 51,67g | Prot: 93,52g | Carbs : 138,15g.
Pequeno Almoço: Финики, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный, Брест-Литовск Российский Сыр, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Мексиканская Смесь, Bonduelle Фасоль Белая, Евроопт Помидор, Картофель Отварной, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Тунец. Jantar: Финики, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Огурец, Евроопт Помидор, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Венские творожные вафли, Кофе 2. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena*85
|