Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
84 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Líp: 126,40g | Prot: 65,60g | Carbs : 19,11g.
Almoço: Соус Цезарь, Finn Crisp Хлебец, Беллакт Масло Сливочное 83%, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Рогачев Сливки 20%. Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Креветки (Вареные или на Пару), Зельц, Зимовье Фасоль Стручковая, Кабачок, Милкавита Пармезан, Авокадо Авокадо, Масло ГИ, Фарш мясной. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|