Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
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74,6 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Líp: 61,13g | Prot: 128,46g | Carbs : 104,36g.
Pequeno Almoço: Гипербола Пасха Творожная, Грудка Индейки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Almoço: My Box Курица Терияки . Jantar: Куриная Грудка, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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