Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1754 kcal
|
Líp: 51,29g | Prot: 64,66g | Carbs : 262,42g.
Pequeno Almoço: Пасха Творожная, Русская Каша 7 Злаков, Живая Еда Ламинария Сушеная Пищевая, Клубника, Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. Almoço: Миндаль Кулич Творожный с Изюмом , Цикорий, BeFit Чечевичный Суп с Курицей, Кофе с Молоком. Jantar: Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Чай, Финик, Перекресток Груша Пакхам, Картофель Отварной, 5 Морей Тефтели из Океанических Рыб в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Золотая Долина Варенье из Груши, Чай, Карусель Пирог Слоеный с Курицей. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marishabatanik
|