Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
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61,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Líp: 81,22g | Prot: 118,74g | Carbs : 57,95g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Бразильские Орехи, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Просто Грецкий Орех, Авокадо, Перловка Отварная, Голден Яблоко , Куриные Грудки (Запеченые). mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ap_katrin
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