Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
63 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
829 kcal
|
Líp: 39,58g | Prot: 35,95g | Carbs : 84,09g.
Pequeno Almoço: Русское Море Стольная Икра, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Магнит Банан. Almoço: Киви, Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Шашлык из Свинины. Jantar: Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|