Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Líp: 48,75g | Prot: 35,38g | Carbs : 137,53g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Клубничный, Блины на Молоке, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Almoço: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Главсуп Рассольник с Курицей. Jantar: Помидоры, Обычные Блины. Snacks/Outros: Ананас. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de za_nusha
|