Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Líp: 77,09g | Prot: 120,52g | Carbs : 149,06g.
Pequeno Almoço: Кулич Пасхальный, Huzar Miód Wielokwiatowy, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Windau Шинка Сирокопченая, Банан, Клубника, Mlekpol Twaróg Półtłusty Mazurski Smak. Almoço: Яблоко, Сладкий Красный Перец, Ryneczek Lidla Mix Sałat Klasyczny, Манго, Помидоры, Lidl Pesto Zielone, Гречка Отварная, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Подлива. Jantar: Krasnystaw Serek Wiejski, Poltino Borówka Amerykańska , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Marinero Krewetki Białe Vannamei, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eternal_Vitae
|