Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Líp: 30,73g | Prot: 131,78g | Carbs : 94,51g.
Pequeno Almoço: Go Vege Migdal Napoj, Iceberg Лосось Слабосоленый, Norven Икра Горбуши, Вареное Яйцо, Ломті Хлібці (Цибуля І Овочі). Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла, Верес Кукуруза Консервированная. Jantar: Наш Сік Вишневый Сок, Stevia Шоколадный Сироп, Go Vege Migdal Napoj, Зелений Млин Мука Цельнозерновая, Овостар Білок Яєчний, Go Active Pudding Proteinowy Ваніль. Snacks/Outros: Go Active Pudding Proteinowy Шоколад, Go Vege Migdal Napoj, Go Vege Migdal Napoj. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gauerjul
|