Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
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108,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 67,78g | Prot: 61,02g | Carbs : 81,08g.
Pequeno Almoço: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Toasted Sour Dough Bread, IHOP Fried Eggs. Almoço: Pictsweet Steam'ables Broccoli Florets, Johnsonville Ground Hot Italian Sausage, Eggplant , Penne, Raspberries . Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Chicken Thigh (Skin Eaten). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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