Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2023
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57,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Líp: 24,40g | Prot: 139,16g | Carbs : 98,07g.
Pequeno Almoço: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Farina D’Avena Lemon Pie, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Lidl Funghi Champignon, Pasta Integrale Secca, Bresaola. Jantar: Carne di Coniglio. Snacks/Outros: Banane, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Zumub 100% Whey Isolate Coffee. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de occioccio
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