Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 63,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Líp: 63,87g | Prot: 105,33g | Carbs : 175,47g.
Pequeno Almoço: Лента Яблоки Айдаред, Bakerton Донат Пончик с Карамельной Начинкой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Эконива Молоко 2,5%. Almoço: Карат Торт Пьяная Вишня. Jantar: Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Троекурово Наггетсы, Пекинская Капуста, Шампиньоны, Danke Сыр Царский, Огурец (с Кожурой), Баклажан Баклажан. Snacks/Outros: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanya7891
|