Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
921 kcal
|
Líp: 48,58g | Prot: 27,51g | Carbs : 90,30g.
Pequeno Almoço: Kusuka Keripik Emping, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Sawi Taiwan ( Samhong ), Fortune Minyak Goreng, Fortune Minyak Goreng, Uleg Sambal Pedas, Tempeh , Nasi Putih. Jantar: Egg, Nasi Putih. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de icha agnes
|