Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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59,5 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Líp: 41,22g | Prot: 34,20g | Carbs : 175,06g.
Almoço: 제스프리 그린키위, Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, 딸기. Jantar: 해태 브라보콘 바닐라. Snacks/Outros: 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, 오리온 쿠쉬쿠쉬 크루아상맛, 크라운 국희 땅콩샌드 (31g), 닥터리브 곤약젤리 복숭아. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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