Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Líp: 83,37g | Prot: 58,68g | Carbs : 50,41g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Перекресток Авокадо Хаас, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Русское Море Форель Слабосолёная. Almoço: Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом Премиум, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Карусель Картофель Запечённый с Беконом. Jantar: Голубика, Ашан Груша Вильямс, Сыр Мюнстер, Galbani Сыр Горгонзола, Casademont Чоризо, Перекресток Сыр Полутвердый Халлуми, Виктория Мойва Жареная, Экокультура Томаты Черри, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Snacks/Outros: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksandra_aav
|