Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1858 kcal
|
Líp: 93,91g | Prot: 94,13g | Carbs : 159,71g.
Pequeno Almoço: O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling, Heinz Соус Барбекю, Село Зеленое Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Останкино Сосиски Сочные Папа Может. Almoço: Банан, Heinz Соус Барбекю, Грудка Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Гудвилл Крупа Гречневая Ядрица. Jantar: Яшкино Вафли Твист, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Село Зеленое Молоко 3,2%, Delicato Кокосовое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Outros: Голден Яблоко . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|