Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2556 kcal
|
Líp: 85,71g | Prot: 199,18g | Carbs : 173,54g.
Pequeno Almoço: Carlson Рыбий Жир, Сахар, Geneticlab Whey Pro Cookie. Almoço: Суп из Говядины, Креветки, Говядина Отварная, Свинина Запеченая, Пиво. Jantar: Кулич Пасхальный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|