Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2023
|
76 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 69,44g | Prot: 104,96g | Carbs : 99,08g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки с Языком и Фисташками, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Экомилк Сыр Творожный, ВкусВилл Житный Хлеб, Молоково Молоко 3,2%. Almoço: Пава Пава Сердце Индейки, Батат. Jantar: ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки с Языком и Фисташками, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Outros: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Кешью Сушеный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @homa_
|