Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 79,82g | Prot: 73,01g | Carbs : 129,26g.
Pequeno Almoço: Chiazaad, Walnoten, AH Magere Kwark. Almoço: Jumbo Wrap Kip Caesar. Jantar: Mayonaise, AH Kip Krokant Schnitzel, AH Aardappel Wafeltjes, Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Outros: Chocolade Koekjes. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de moartje112
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