Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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57,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 51,97g | Prot: 48,27g | Carbs : 71,88g.
Pequeno Almoço: Danke Сыр Эдам, Лента Овсяная Молочная Каша с Изюмом и Инжиром. Almoço: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мираторг Оливер Стейк. Jantar: Карусель Сметанник. Snacks/Outros: Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anny_arm
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