Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1859 kcal
|
Líp: 96,19g | Prot: 84,67g | Carbs : 65,19g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Королевский, Помидоры, Вязанка Сосиски Молочные. Almoço: Чай Несладкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Свинина Запеченая, Магнит Венигрет Овощной . Jantar: Bibigo Мини Дамплинги, Ponte Antico Вино Сухое Белое . Snacks/Outros: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Maxwell House Кофе 3 в 1. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _구미호_
|