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60. Woche
Habe mir mein ganzes Wochenergebnis kaputt gemacht durch Fresskalation gestern mit 200g Schokolade. 😣
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70,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Líp: 116,55g | Prot: 61,93g | Carbs : 137,90g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almoço: Gouda oder Edamer, Kürbiskernbrötchen. Jantar: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. Snacks/Outros: Lindt Nougat Eier. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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 Comentários
Das muss auch mal sein. Immer nur Entbehrungen geht auch nicht. Das wird wieder.
21 abr 23 por membro: Haselmaus3Angy
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Kenne ich das hängt auch noch drei Tage nach doofe schoki 🤬
21 abr 23 por membro: mikk.81
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Histórico de Peso de ines-h
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