Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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75,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 50,78g | Prot: 45,93g | Carbs : 102,60g.
Pequeno Almoço: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Помидоры, Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Almoço: Много Лосося Гунканы с Креветкой Спайси. Jantar: Китайские Новости Яичная Лапша с Креветками, Много Лосося Мисо-Суп Классический. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NatashaKupchik
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