Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 71,78g | Prot: 81,56g | Carbs : 112,50g.
Pequeno Almoço: Шоколад, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Огурец (без Кожуры), Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Яйцо, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Campina Сливки Порционные, Кофе. Almoço: Eco Botanica Вафли. Jantar: Перекресток Оладьи Печеночные, ВкусВилл Котлеты "Три Капусты". Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном, Простоквашино Сливки 10%, Голубика, Кофе, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RyzhayaMari
|