Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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84,2 kg
Perdidos até agora: 52,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 41,35g | Prot: 68,42g | Carbs : 144,47g.
Pequeno Almoço: Aldi Milch 1,5%, Zimt, More Nutrition Chunky Flavour, Apfelmus ungesüßt, Zirkulin Flohsamenschalen , Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Almoço: Barilla Pesto Rosso, Ricotta (Teils Magermilch), REWE Weiße Bohnen, Nudeln (Gekocht). Jantar: Schoko-Muffins, Aperol Spritz, Sesamöl, Kohlrabi, Metzgerfrisch Rinder-Hüftsteak. Snacks/Outros: Aldi Trauben Kernlos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de new_horizons
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