Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Líp: 72,42g | Prot: 71,09g | Carbs : 33,54g.
Pequeno Almoço: 龜甲萬 甘醇薄鹽醬油, 宅時光 MCT油, 煎雞蛋, 炒藕片, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味, 黑咖啡, 大漢 傳統板豆腐. Almoço: 宅時光 MCT油, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味, 綠葉生菜, 炒藕片, 水煮蛋. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|