Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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77,1 kg
Perdidos até agora: 37,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Líp: 43,73g | Prot: 48,68g | Carbs : 55,26g.
Pequeno Almoço: Menina Leite de Coco, Copra Farinha de Coco (12g), Ovo, Maçã. Almoço: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Rúcula, Couve Manteiga Crua, Ovo, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Vagem Cozida, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). mais...
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425 kcal
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Exercício:
HIIT - 44 minutos, Samsung Health - 23 horas e 16 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barbara Ludmila
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