Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
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104,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Líp: 39,56g | Prot: 88,73g | Carbs : 47,05g.
Pequeno Almoço: Syrniki, Sour Cream, Egg White. Snacks/Outros: Клецкая Крыначка Сырок Глазированный, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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