Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1833 kcal
|
Líp: 122,37g | Prot: 105,02g | Carbs : 85,49g.
Pequeno Almoço: Какао-Порошок (Несладкий), Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Сыр Камамбер, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыворотка, Nutiva Семена Чиа. Jantar: Шницель Куриный, С.Пудовъ Мука Миндальная , Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Костный Бульон, Белоречье Шницель Печеночный . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nataliaplennova
|