Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Líp: 90,11g | Prot: 64,62g | Carbs : 190,74g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чай с Лимоном, Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Almoço: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Чай с Лимоном, Бахетле Перловка с Овощами, не Молоко Миндальное Молоко, Победа Соната без Сахара, ВкусВилл Индейка Охлажденная Филе Бедра. Jantar: ВкусВилл Банан, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вкусно и Точка Фиш Бургер. Snacks/Outros: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Food Revolution Kick Your Energy Кокосовый Батончик в Карамельном Шоколаде , Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.tarabanova
|