Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 58,49g | Prot: 76,29g | Carbs : 141,60g.
Pequeno Almoço: Сырники Домашние, Салат з буряка, Помидоры, Авокадо, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Yofi Хумус BBQ, Яичный Белок. Almoço: Селянське Молоко 3,2%, Борщ с Курицей, Наша Ряба Гомілка. Jantar: Киш зі шпинатом. Snacks/Outros: Богуславна Зефірятка Чорничні. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de avrora_me
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