Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
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80,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2095 kcal
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Líp: 49,18g | Prot: 98,20g | Carbs : 148,54g.
Pequeno Almoço: Котлеты из Индейки, Колбаса Домашняя, Гренки Домашние, Торт Наполеон. Almoço: Борщ с Курицей. Jantar: Джин с Тоником, Салат из Помидоров и Огурцов, Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Пытающаяся#похудеть
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