Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
62 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Líp: 64,56g | Prot: 64,51g | Carbs : 158,81g.
Pequeno Almoço: Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Мой Сок Персиковый , Цезарь Салат. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты "Сливочные", Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Конти Конфеты "Тими" Сливки-Банан, Мерси Конфеты, Сахар. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|