Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2023
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82,7 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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436 kcal
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Líp: 15,31g | Prot: 62,03g | Carbs : 11,14g.
Antes do Pequeno Almoço: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Арт Лайф Неоколлаген Артро. Pequeno Almoço: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almoço: Скумбрия Холодного Копчения, Гречневый Суп. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de timofeeva_irina
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