Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2651 kcal
|
Líp: 131,97g | Prot: 176,28g | Carbs : 142,31g.
Pequeno Almoço: Домашние Заготовки Лечо, Рижский Хлеб Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Кофе. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, FitnesShock Шоколад-Гречка, FitnesShock Печенье Фундук-Шоколад . Jantar: Достаевский Мидии Запечённые , Вкусные Суши Ролл Нежный Лосось, Вкусные Суши Филадельфия Lux, Вкусные Суши Филадельфия с Угрем. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MariMiler
|