Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
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113,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2285 kcal
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Líp: 79,07g | Prot: 71,79g | Carbs : 290,63g.
Pequeno Almoço: The Laughing Cow Cheese Triangles, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Sainsbury's White Bread Roll, Bramwells Cream of Tomato Soup. Jantar: Asda Breadsticks, Asda Spicy Sausage Tortelloni, Asda Breadsticks, Asda Spicy Sausage Tortelloni. Snacks/Outros: Colour Fit Trail Mix, Snackrite Cheese Curls, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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