Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 63,61g | Prot: 77,72g | Carbs : 92,07g.
Almoço: Ретрит Омурайсу Японский Омлет, Хлебник Мини Пицца. Jantar: Красное и Белое Вино Сухое Белое, Sanbonsai Кунжутный Соус, Pupo Курага, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Snacks/Outros: Ашан Груша Вильямс, Сливы. mais...
|
A Ganhar 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diorcosmos
|