Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
|
78 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
967 kcal
|
Líp: 42,28g | Prot: 40,26g | Carbs : 109,12g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое. Almoço: Globus Моцарелла, Авокадо Авокадо, Кальмар Отварной, Мистраль Рис Индика Brown Приготовленный. Jantar: Ратибор Варенье Абрикос, Яблоко. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.skills00
|