Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
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49,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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505 kcal
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Líp: 15,47g | Prot: 25,44g | Carbs : 65,67g.
Pequeno Almoço: Smart Formula Батончик "Иммунитет", President Сметана 15%, Adal Творог 5%. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Smart Formula Батончик "Иммунитет". Jantar: Баурсак, Борщ с Говядиной, Баурсак, Лепешка. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Русочка :)
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