Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
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71,0 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Líp: 71,72g | Prot: 36,79g | Carbs : 254,69g.
Pequeno Almoço: Bananas , Larabar Blueberry Muffin, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. Almoço: Earthly Grains Ready to Eat Quinoa Meal Mango & Jalapeno, Wegmans Lemon Dill Hummus, Safeway Baby Carrots . Jantar: Smart Balance Original Buttery Spread, Violife Mature Cheddar Slices, Tomato Soup, Live G Free Gluten Free Whole Grain Bread. Snacks/Outros: Moser Roth Dark Orange Almond, Graham Crackers, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Blackberries , Banana Bread, Starburst Original Fruit Chews. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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