Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
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84,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Líp: 32,41g | Prot: 72,71g | Carbs : 113,35g.
Pequeno Almoço: KDV Hippobo, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Щебекинская Макароны, Сметана 15%, Куриная Грудка Галя. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de @SOVA
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