Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 59,25g | Prot: 64,68g | Carbs : 58,56g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. Almoço: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , IHOP Omelet Crisper - Sausage & Cheese. Jantar: Navels Oranges , America's Choice Bacon Thick Sliced, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nazkhatoon
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