Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Líp: 65,56g | Prot: 76,38g | Carbs : 74,02g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось , ВкусВилл Оладьи на Кефире, Курица в Сметане. Almoço: Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом. Jantar: Tacoland Спайси Чикен Тако. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Happy Capybara
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