Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
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69,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Líp: 53,05g | Prot: 71,36g | Carbs : 207,90g.
Pequeno Almoço: Калина Малина Батончик Злаковый с Клюквой, O'Zera Молочный Шоколад , Кофе Латте, Coffee Like Латте (300мл). Almoço: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Сахар, Манная Крупа, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrianova89232220614
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