Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
877 kcal
|
Líp: 31,41g | Prot: 62,56g | Carbs : 86,28g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Авокадо Авокадо, Яйцо, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Almoço: Barilla Fusilli Integrale, Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Охлажденное. Jantar: Epica Йогурт Питьевой «Мама Лама» с Малиной, Банан, Лебедянь Молоко Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaSilkina❤️
|