Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2023
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 42,7 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Líp: 36,99g | Prot: 63,08g | Carbs : 102,67g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки Порционные, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%, Вкуссвил Блины Постные . Almoço: Помидоры, Вкусвилл Картофель Отварной Очищеный Вкусвилл, Русское Море Скумбрия Атлантическая Слабосолёная с Чесноком. Jantar: Пышкейк Паровой Бисквит. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denisovayulia2001
|